婴儿护理

正确抱娃姿势,新手爸妈快来学!

宝宝刚出生时,就是软塌塌的一团肉,感觉非常脆弱,让新手爸妈只敢看不敢抱。其实,只要掌握了方法,采用正确...

宝宝刚出生时,就是软塌塌的一团肉,感觉非常脆弱,让新手爸妈只敢看不敢抱。其实,只要掌握了方法,采用正确的姿势,即便是抱刚出生的宝宝也毫无压力。下面,新手爸妈就一起来学学如何抱宝宝吧!

一、抱宝宝姿势不正确,容易伤害宝宝
  1、脊柱非正常弯曲。小宝宝的骨骼发育还未成熟和定型,如果抱宝宝姿势不正确,让宝宝脊柱长期处于弯曲状态,容易造成脊柱不正常弯曲或畸形等。宝宝长大后可能出现脊柱侧弯、驼背等情况,影响宝宝的健康和外在形象。
  2、影响生长发育。小宝宝的骨骼可塑性大,且具有一定的弹性。如果老是把宝宝抱在怀里,容易影响宝宝的骨骼发育,或造成肢体变形,甚至脊柱侧弯。同时抱得过多,对胃影响大,容易引起吐奶,限制了宝宝的肢体活动。
  3、过度摇晃伤大脑。刚出生或年龄很小的婴儿未能完全控制自己的头部,且婴儿的头占全身比重大,但婴儿头颈部肌肉嫩,对头部支撑力很弱,难以承受较大幅度摇晃。在抱宝宝的时候,若不停地摇晃,有可能引起不同程度的脑损伤。
二、正确的抱宝宝姿势,新手爸妈快来学学
  1、新生儿怎么抱?
  抱新生儿建议横抱。因为新生儿的头大约占全身长的1/4,颈肌还未发育完全,颈部肌肉无力。若采用竖抱的姿势,宝宝头部的重量全部压在颈椎上,会对颈椎造成损伤。
  新生儿的脖子软无力,抱着时必须有外力支撑着头部。新手爸妈抱宝宝的时候,可以用肘弯托着宝宝的脑袋,让宝宝的脑袋略高于身体其他部位,另一只手托着宝宝的小屁屁和腿。用这种姿势抱宝宝,不仅能和宝宝面对面的交流,还能让宝宝的颈椎免受压力。
  宝宝躺在床上,要将他抱起时,要用手拖住他的头部。如果宝宝处于稍微竖直的姿势,也要用手拖住他的头部和颈部。
  另外,大多数的宝宝被包在襁褓中,会感到安全,容易安静下来,也更容易入睡,大人抱起来也轻松。
  2、0-1岁宝宝怎么抱?
  宝宝醒着时面向外竖抱。采用这种抱姿,宝宝的视野范围更开阔,能看到更多新奇的景象,认识到更多的事物。
  困倦时躺在妈妈的臂弯里面。妈妈的臂弯就像一张小床,能让宝宝安稳入睡。
  哭闹时趴在妈妈怀里。妈妈可以边哼唱着童谣,边有节奏地哄宝宝,让宝宝更快停止哭闹。
  学说话时面对面抱。在宝宝学说话的时候,面对面抱着,看到妈妈的面部表情,让宝宝更好地和妈妈交流,也能更快学会说话。
  学走路时给宝宝支撑。宝宝刚学步时腿部还不够力,需要有外力辅助。妈妈可以用双手抱在宝宝的腋下,给宝宝支撑,这样宝宝能更大胆地往前走。
 3、1-3岁宝宝怎么抱?
  宝宝长大后,就不怎么需要抱着了。有时候他会撒娇,有时候他不高兴了可能需要爸妈的安慰,父母可以搂抱宝宝,给宝宝安全感,让他感受到父母的爱。
  此外,搂抱可以传递父母的情感和支持,给予宝宝更多自信,减少宝宝的焦虑和悲伤,给予宝宝依靠和力量,让宝宝感觉更加安宁。


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